2026年1月– date –
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髪
産後の抜け毛・うねり・パサつき対策|シャンプー・ドライヤー・ナイトキャップで変わったこと
いつからだろう。産後、しばらく経つと、髪の毛がごっそり抜ける時期がやってきました。 確か、産後半年くらいだったと思います。お風呂でシャンプーをするたびに、手に絡みつく大量の髪の毛。排水口を見るのが怖くなるほどで、「え、こんなに抜けて大丈夫... -
肌
産後のスキンケアは最低限でいい|私がやってよかった【前提+3つの習慣】
産後は赤ちゃん中心の生活で、自分のことといえば、とりあえずご飯をかきこんでトイレに行くのもやっと。自分のスキンケアなんて、二の次どころか五の次、六の次くらいだった気がします。 お風呂上がりも赤ちゃんを保湿しつつ、自分の肌は乾燥していく……。... -
肌
産後、肌がボロボロ…それ普通です|原因と最低限のケア
産後、鏡を見るたびに「なんでこんなに肌が荒れてるの?」「こんなにシミ・しわあったっけ?」「ボロボロで鏡も見たくない」「産後だから仕方がないか。でも悲しい・・・」って思ったこと、ありませんか? 妊娠中は調子がよかったのに、出産後に一気にボロ...
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